(65) 3027-6542

Blog

6 Sinais De Que Você Está Desidratado

A desidratação ocorre quando o corpo não tem fluidos em quantidade suficiente para continuar funcionando adequadamente. Se não ingere quantidade suficiente de líquido o corpo sofre mais risco de desidratação, especialmente em caso de diarreia. Esse quadro pode ser particularmente perigoso para idosos e pessoas com o sistema imunológico enfraquecido. O Sistema Nacional de Informações…

Leia Mais

Menos Tv E Mais Vegetais Tornam A Vida Mais Saudável

Promover duas mudanças simples no cotidiano pode fazer toda a diferença para quem deseja uma vida mais saudável. Diminuir o tempo gasto em frente à televisão e aumentar o consumo de frutas, legumes e verduras foi a estratégia que melhor funcionou dentro de quatro modelos de mudanças de hábitos propostos por um estudo norte-americano publicado…

Leia Mais

Quase Metade Dos Brasileiros Está Acima Do Peso, Indica Pesquisa

Estudo divulgado pelo Ministério da Saúde indica que o excesso de peso e a obesidade aumentaram no país no período de 2006 a 2011. De acordo com a pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), a proporção de pessoas acima do peso no Brasil passou de…

Leia Mais

Coma, Beba, Compre, Trabalhe, Fale, Gaste Pouco E Viva Muito!

Hoje não mais conversamos ao telefone, nós falamos à vontade em nossos planos “ilimitados”. Não entramos na internet, acessamos a rede em segundos, de onde quisermos, na hora que desejarmos. Não nos encontramos com os amigos, nós os adicionamos, os curtimos e os seguimos 24 horas por dia. Queremos aproveitar nossas experiências até o último…

Leia Mais

Computador Responde Se Você Está Sentindo Dor Ou Não

Cientistas da Universidade de Stanford (EUA) deram um primeiro passo importante para o desenvolvimento de uma ferramenta de diagnóstico da dor. Uma das informações mais necessárias, mas mais difíceis de se obter em grande parte dos tratamentos é a intensidade da dor. Os médicos dependem do auto-relato dos pacientes, mas é praticamente impossível comparar o…

Leia Mais

Exercícios Físicos Supervisionados Auxiliam Na Reabilitação Pós-infarto

Até os anos 70 recomendava-se repouso de três semanas aos pacientes que se recuperavam de um infarto agudo, com base no conceito de que tal repouso facilitaria o processo de cicatrização do miocárdio.  Entretanto, hoje a Medicina sabe que o exercício físico supervisionado é altamente recomendado para o processo de reabilitação cardiovascular, com benefícios para…

Leia Mais

Sono Melhor Pode Reduzir Deterioração Da Memória, Diz Estudo

Um estudo divulgado na publicação científica Nature Neuroscience sugere que ter um bom sono pode reduzir a deterioração da nossa memória à medida que envelhecemos. Até antes da pesquisa, os cientistas já sabiam que tanto o cérebro quanto o corpo sofrem desgaste com o tempo, mas não se sabia ao certo se as mudanças no…

Leia Mais

As 4 Frutas Que Eliminam Gordura

Pera Ela tem seu mérito e não só a popular maçã – na hora de enxugar os quilos extras. Pesquisa do Instituto de Medicina Social da Universidade do Rio Janeiro — e publicada no o Journal of Nutrition, uma das mais respeitadas revistas americanas sobre nutrição — mostrou que as mulheres que comeram três peras…

Leia Mais