Aula que reúne treinamento de várias artes marciais em uma só aula! Boxe, Kung Fu, Jiu Jitsu, Muay Thay, Kick Boxe e muitos outros estilos em uma única aula. Você vai se sentir como um lutador!

Coloque sua energia nas pontas dos seus pés, cerre os punhos e feche bem a sua guarda! A combinação de vários estilos de artes-marciais e ginástica produziu uma aula gostosa e explosiva.

Aula de condicionamento físico geral e treinamento intervalado, que utiliza a técnica e exercícios do boxe e karate.